2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
|
545 kcal
|
지방: 31.06g | 단백질: 21.44g | 탄수화물: 52.88g.
아침 식사: Bowl & Basket Super Chunky Peanut Butter, Stop & Shop Light English Muffin, Egg, Bananas, Blueberries, Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|