2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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1070 kcal
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지방: 36.55g | 단백질: 52.79g | 탄수화물: 139.85g.
아침 식사: Yomo Miele, Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Oswego. 점심 식사: Funghi, Deluxe Lunette Scampi e Gamberetti, Carne Tritata. 저녁 식사: Melanzana, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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