2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
|
1751 kcal
|
지방: 84.51g | 단백질: 59.84g | 탄수화물: 129.69g.
아침 식사: Мёд, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Snaqfit, Bite Гречишное Молоко, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. 점심 식사: Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Сельдерей, Вкусвилл Соус «Цезарь» Постный, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Омега Овощи Соленые и Маринованные Антипасти Коктейль с Крем Сыром. 저녁 식사: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Redd's Пиво, Президент Сыр Плавленый, Окей Форель Радужная, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|