2014년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 5일:
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1701 kcal
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지방: 66.51g | 단백질: 55.81g | 탄수화물: 209.63g.
아침 식사: Каша Овсяная на Молоке, Сахар, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Сливочное Масло, Каравай Батон Солнышко. 점심 식사: Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Любятово Шоколадные Шарики. 저녁 식사: Банан, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Сахар, Фундук, Котлета Рыбная. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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