2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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1392 kcal
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지방: 36.73g | 단백질: 51.38g | 탄수화물: 217.61g.
아침 식사: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Zespri Kiwi Gold, Ecor Sciroppo d'acero Canadese, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo. 점심 식사: Uva Bianca, Pasta al Forno. 간식/기타: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Finocchio Crudo, Pompelmo (Rosa e Rosso). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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