2023년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 16일:
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1516 kcal
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지방: 61.27g | 단백질: 85.91g | 탄수화물: 156.44g.
아침 식사: Красное Яблоко, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока. 점심 식사: Смекалка Мясо Тушеное Говядина, Евразия Борщ с Говядиной. 저녁 식사: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Авокадо Авокадо, Горбуша Жареная, Goodtraditions Сгущенка Кокосовая. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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