2015년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 1일:
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2691 kcal
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지방: 73.08g | 단백질: 108.47g | 탄수화물: 231.55g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake, Great Value Pineapple Greek Yogurt. 점심 식사: maruchan hot & spicy chicken flavor ramen noodles. 저녁 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. 간식/기타: Totino's Pizza Rolls Pepperoni, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink. 더보기
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