2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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813 kcal
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지방: 25.46g | 단백질: 81.11g | 탄수화물: 59.31g.
아침 식사: Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Clara de Huevo, Jamón de Pavo, Huevo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Café. 점심 식사: Soriana Sopes de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aurrera Sopes. 저녁 식사: Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Falcon Proteína Vegetal Sabor Vainilla. 더보기
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주 8.8 kg 감소하기
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