2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
|
2330 kcal
|
지방: 116.34g | 단백질: 69.45g | 탄수화물: 255.36g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". 점심 식사: Чай с Лимоном, Каждый День Сухарики Ржаные. 저녁 식사: Олива Факел Корюшка Холодного Копчения. 더보기
|
주 7.4 kg 증가하기
|