E diminuindo...
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69.7 kg
지금까지 감소한: 37.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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1039 kcal
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지방: 31.64g | 단백질: 37.10g | 탄수화물: 149.21g.
아침 식사: Polenguinho Polenguinho, Piraquê Cream Crackers, Café com Leite Integral, Melão Amarelo, Ovo Cozido. 점심 식사: Farofa de Ovo, Macarrão com Molho de Carne. 저녁 식사: Aveia, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Piraquê Cream Crackers, Melitta Café sem Açúcar . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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