2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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1709 kcal
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지방: 114.93g | 단백질: 122.33g | 탄수화물: 39.92g.
점심 식사: Heidelbeeren, Erdbeeren, Gekochtes Ei, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. 저녁 식사: Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Metzger Wellfleisch, Leberkäse, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Mandelmehl, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Aldi Kochschinken, Metzger Kalbsschnitzel. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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