2014년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 4일:
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1939 kcal
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지방: 66.16g | 단백질: 91.71g | 탄수화물: 257.98g.
아침 식사: Madhava Coconut Sugar, Part Skim Mozzarella Cheese, Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Mission Flour Tortilla (Burrito Size). 점심 식사: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Nestle Kit Kat Extra Crispy, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Mashed Potato, Turkey Breast Meat. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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