2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
|
1154 kcal
|
지방: 66.81g | 단백질: 46.76g | 탄수화물: 87.62g.
아침 식사: Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Arboga Leverpastej, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Arboga Leverpastej, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), ICA Kassler, Blå Band Bearnaisesås. 간식/기타: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Åseda Gräddost, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Arla Åseda Gräddost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|