2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
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1655 kcal
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지방: 65.81g | 단백질: 95.71g | 탄수화물: 163.22g.
아침 식사: Energen Sereal Coklat, Getuk. 점심 식사: Ayam Kecap, Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus, Tempe Orek, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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