2023년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
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577 kcal
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지방: 21.72g | 단백질: 33.14g | 탄수화물: 67.31g.
저녁 식사: Salçalı Makarna, Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Ispanak, Mercimek Çorbası, Mandalina. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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