2023년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 46.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
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808 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 31.00g | 탄수화물: 118.00g.
아침 식사: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: Jimmy John's #2 Big John. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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