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se continua così, va bene
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
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2638 kcal
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지방: 74.96g | 단백질: 113.07g | 탄수화물: 262.23g.
점심 식사: Ehrmann High Protein Pistacia Drink. 저녁 식사: Viva la Mamma Mezzi Paccheri Pomodoro e Mozzarella, Astice Cotto al Vapore o Bollito, Consilia Sugo di Astice, Risotto alla Crema di Scampi, Pizza Bianca, Vino Bianco da Tavola. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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