|
Dag 12.
Vægten er stagneret lidt. Det er forventet, at det går lidt i stå. Fik spist pasta i går, og det giver jo lidt vand i kroppen.
Selvom der er helt forventet, kan jeg godt mærke at der irriterer mig lidt.
|
92.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 14일:
|
2028 kcal
|
지방: 80.47g | 단백질: 105.46g | 탄수화물: 218.43g.
아침 식사: Appelsiner, Havregrød. 점심 식사: Chokoladekage (uden Glasur), Brieost, Kohberg Jubilæums Boller, Kraft Philadelphia, Agurk (med Skræl), Hamburgerryg, Sød Rød Peberfrugt, Smør. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Coop Pebersauce, Hvide Kartofler, Blandet Salat, Creme Fraiche, Kalvekød. 간식/기타: Polar Is Tricolore Is. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|