2023년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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1126 kcal
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지방: 38.75g | 단백질: 72.64g | 탄수화물: 120.63g.
아침 식사: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. 점심 식사: 047 Pizza Calabresa. 저녁 식사: Sopa de Fruto do Mar, Camil Arroz Branco. 더보기
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안정된 체중
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