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Das Hungern funktioniert wohl.
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97.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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636 kcal
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지방: 10.32g | 단백질: 56.33g | 탄수화물: 86.64g.
아침 식사: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Orangen. 점심 식사: Blumenkohl, Zwiebeln, Champignons, Sellerie, Alnatura Tomatensaft, Migros Wirz, Léger Hackfleisch, Ei. 저녁 식사: Eintopf, SPAR Bio Apfelessig, M-Classic Eisbergsalat, Optigal Pouletbrust. 간식/기타: Erdbeeren, Boskoop. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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