2023년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.0 kg
지금까지 감소한: 13.0 kg.
남은양: 15.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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907 kcal
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지방: 29.91g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 103.09g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo, Lopes Tapioca. 점심 식사: Café com Açúcar, Ipanema Creme de Ricota Light , Ovo, Lopes Tapioca. 저녁 식사: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Substancia Empadinha de Frango. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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biiahsantana.408020님의 체중기록
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