2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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1529 kcal
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지방: 72.66g | 단백질: 51.89g | 탄수화물: 163.60g.
아침 식사: Belegtes Brötchen. 점심 식사: Ja! Fruit Mix Eis . 저녁 식사: Penne Honey mit Hähnchen. 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, Twix Twix Minis. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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