2023년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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4266 kcal
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지방: 154.31g | 단백질: 139.67g | 탄수화물: 278.10g.
점심 식사: Tuna Pasta Bake 12.12.21. 저녁 식사: Tapas. 간식/기타: Sparkling Wine, Amaretto Sour (Best Guess), White Table Wine, M&S Gruyere, Pom-bear Pom-Bear Potato Snacks, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. 더보기
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안정된 체중
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