2023년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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1480 kcal
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지방: 54.48g | 단백질: 104.29g | 탄수화물: 140.19g.
아침 식사: Merci Шоколадные Конфеты, Куриная Грудка на Пару, Натуральный Сыр, Мясная История Карбонад Петербургский, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом. 점심 식사: Куриная Грудка на Пару, Doshirak Чан Рамён. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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