2014년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 32.2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 3일:
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493 kcal
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지방: 12.04g | 단백질: 19.26g | 탄수화물: 76.66g.
아침 식사: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Braeburn Äpfeln, Kölln Smelk Haferdrink Schoko, Weihenstephan Joghurt 0,1%. 더보기
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안정된 체중
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