kraiton님의 저널, 2023년 01월 13일

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157 kg 지금까지 감소한: 11 kg.    남은양: 67 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
708 kcal 지방: 30.26g | 단백질: 35.43g | 탄수화물: 85.58g.   아침 식사: Магнит Банан. 점심 식사: Dr. Korner Хлебец Сырный, Магнит Чеснок, Торговая Площадь Гороховый Суп. 저녁 식사: Gerber Пюре из Тыквы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо. 간식/기타: Каждый День Чернослив Сушеный. 더보기
안정된 체중

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