2023년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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1246 kcal
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지방: 39.54g | 단백질: 78.62g | 탄수화물: 145.93g.
점심 식사: Sugus Sugus, Weißkohl, Terrasuisse Schweinsnierstück Paillard, Lidl Krustenbrot, Französisches Salatdressing, Eisbergsalat, Gemüsecremesuppe. 저녁 식사: Migros Ofen Frites, Ketchup, Tomaten, Migros Poulet Crispy, American Favorites Burger Buns. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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