2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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892 kcal
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지방: 41.11g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 75.97g.
아침 식사: Café, Johnsonville Mini Salchicha Ahumada, Svetia Stevia, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Carnation Leche Evaporada. 점심 식사: Svetia Stevia, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Café, Pierna de Cerdo, Rollito de Verduras Primavera. 저녁 식사: Svetia Stevia, Té Verde, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Bibigo Arroz Al Vapor, Kimchi. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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