莫等黛님의 저널, 2023년 01월 12일

咔啦雞腿三明治/民族包子2
45 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
2361 kcal 지방: 66.95g | 단백질: 83.13g | 탄수화물: 372.67g.   아침 식사: 統一 統一AB乳果, 雙喜饅頭 抹茶紅豆饅頭. 점심 식사: 摩斯漢堡 雞肉三明治. 저녁 식사: 奇美 高麗菜包, 大肉包. 간식/기타: 聖祖 花生貢糖, 百家珍 蘋果健康醋, 火龍果, 釋迦. 더보기
1072 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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莫等黛님의 체중기록


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