2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
|
1005 kcal
|
지방: 36.91g | 단백질: 56.58g | 탄수화물: 118.12g.
저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Empal Daging, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel. 간식/기타: Kue Mendut, Rengginang, Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Bakwan, Buah Naga, Wortel. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|