2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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1116 kcal
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지방: 19.01g | 단백질: 73.20g | 탄수화물: 154.10g.
아침 식사: Régilait Nuage de Lait, Isey Skyr Pomme Cuite. 점심 식사: Sushi de Légumes Roulé dans les Algues, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Bjorg Galette Extra Fines Maïs. 저녁 식사: Pomme, Bonne Maman Petites Galettes Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Citron Yuzu sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galette Extra Fines Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Grand Frais Radis, Endive, Lindt Chocolat Lindor, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Rôti , Bonduelle La Poêlée du Marché, Notre Jardin Carottes, Paysan Breton Poêlée pour Poisson. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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