2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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1067 kcal
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지방: 89.13g | 단백질: 42.40g | 탄수화물: 22.63g.
아침 식사: Русская Трапеза Булочка К Чаю с Маком, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Омлет или Яичница с Колбасой. 점심 식사: ВкусВилл Миндаль Жареный. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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