2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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1443 kcal
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지방: 80.74g | 단백질: 105.90g | 탄수화물: 70.47g.
아침 식사: Leerdammer Emmental, Uovo, Sibamba Nocciole Sgusciate, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Lattebusche Ricotta Magra, Sohn Crusca. 점심 식사: Biffi Maionese Biologica, Haribo Cocobat, Grana Padano Grana Padano, Mantovanelle Tagliatelle all'uovo, Fileni Petto di Pollo a Fette Biologico. 저녁 식사: Uovo, Leerdammer Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Bulk Powders Liquid Egg Whites. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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