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Been struggling to stay consistent at eating 2400 calories
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142.2 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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2805 kcal
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지방: 102.13g | 단백질: 162.68g | 탄수화물: 311.80g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Butter , No Name Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Egg. 점심 식사: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. 저녁 식사: Chicken Breast, Baked Beans , Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), White Rice. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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