2023년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 12일:
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1169 kcal
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지방: 73.64g | 단백질: 41.40g | 탄수화물: 85.03g.
아침 식사: Пастила, Хохланд Плавленый Сыр, Кофе, Хлебец, Дымов Сосиски Венские, Сыр Камамбер. 점심 식사: Мираторг Салат со Свеклой и Сыром Фета, ВкусВилл Рис с Курицей и Морепродуктами. 간식/기타: Клементины. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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