|
Задержка воды,поела вечером соленую рыбу
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 2일:
|
1383 kcal
|
지방: 56.42g | 단백질: 77.30g | 탄수화물: 145.97g.
아침 식사: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Кубань Матушка Крупа Гречневая Элитная, Карат Сыр Творожный Violette, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Щи с Мясом, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Рыба Копченая. 저녁 식사: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Жареная или Запеченная Курица. 간식/기타: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Изюм, Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Edite Bibite Арахисовая Паста, Хлеб Бородинский. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|