2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1950 kcal
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지방: 105.95g | 단백질: 101.34g | 탄수화물: 147.94g.
아침 식사: Molico Leite Desnatado em Pó, Tirol Leite Desnatado, Ovo Mexido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioquinha, Quaker Farelo de Aveia, Tilápia, do Vale Pepino em Conserva. Afternoon Tea: Banana Caturra, Tirol Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Molico Leite Desnatado em Pó, Tangerinas. 저녁 식사: Aurora Poulet Defumado, Ipanema Queijo Prato Fatiado , Ovo Mexido, Garoto Talento Avelã. Supper: Ovo Mexido, Ipanema Queijo Prato Fatiado , Aurora Poulet, Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã. 더보기
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