2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.4 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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1597 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 80.93g | 탄수화물: 192.26g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Barilla Спагетти #5, Ашан Котлета Свиная Натуральная. 점심 식사: Свинина, Barilla Спагетти #5. 간식/기타: Merci Шоколадные Конфеты, Лента Клементины. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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