2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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1471 kcal
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지방: 65.14g | 단백질: 92.06g | 탄수화물: 123.74g.
점심 식사: Сахар, Polish Village Bread Whole Grain Bread, Куриный Бульон. 저녁 식사: Рис Вареный, Капуста Белокочанная, Сыр Камамбер, Свинина Запеченая. 간식/기타: Tesco Honey Roast Ham Slices, Белый Хлеб. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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