2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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1328 kcal
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지방: 64.54g | 단백질: 66.81g | 탄수화물: 125.28g.
아침 식사: Магнит Банан. 점심 식사: Магнит Яблоки Новый Урожай, Голден Яблоко , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 저녁 식사: EatMeat Сосиски , Магнит Яблоки Новый Урожай, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Snaq Fabriq Snaqer. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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