2011년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 27일:
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3232 kcal
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지방: 111.15g | 단백질: 84.13g | 탄수화물: 505.54g.
아침 식사: Oats, Ginger, Strawberries, Blueberries, Antioxidant Blend (40g)Dried Fruit. 점심 식사: Garlic, vitamix juice (Bill's), Baked or Broiled Salmon. 저녁 식사: Oatmeal Cookies (with Raisins). 간식/기타: Petite Brownie Bites, York Peppermint Patty (Fun Size), York Peppermint Patty (39g FULL Size). 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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