康小K님의 저널, 2023년 01월 11일

2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.3 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg.    남은양: 5.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
1107 kcal 지방: 52.76g | 단백질: 65.08g | 탄수화물: 107.22g.   점심 식사: 旭家 蒟蒻米, 家樂福 冷凍三色蔬菜, 雞蛋(整個), 7-11 原味熱狗. 저녁 식사: 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 蘋果, 醋油醬, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜. 간식/기타: 雞蛋(整個), 全麥烤餅. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


康小K님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유