2023년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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1880 kcal
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지방: 45.22g | 단백질: 80.73g | 탄수화물: 294.00g.
아침 식사: Energen Kacang Hijau, Pisang Kepok Rebus. 점심 식사: Cilok, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 저녁 식사: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Buah Naga. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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