Вот так и обедаем
|
100.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
|
1831 kcal
|
지방: 62.66g | 단백질: 104.13g | 탄수화물: 212.27g.
아침 식사: Банан, Президент Сыр Плавленый, Даниловский Хлеб. 점심 식사: Даниловский Хлеб, Куриные Бедрышки (Запеченные), Global Village Зелёный Горошек. 저녁 식사: Рафаэлло Конфета, Keano Килька Балтийская Обжаренная с Чили в Томатном Соусе, Макфа Вареные Макароны, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|