2023년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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1346 kcal
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지방: 74.31g | 단백질: 44.25g | 탄수화물: 124.04g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Hello Fresh Zucchini-Rinderhackfleisch-Pfanne. 간식/기타: Bifi Salami, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, REWE Beste Wahl Soft Cookies. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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