2023년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1140 kcal
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지방: 30.55g | 단백질: 32.64g | 탄수화물: 99.45g.
점심 식사: Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. 저녁 식사: Dummy. 간식/기타: Milbona Espresso Macchiato, Douceur Rumkugeln, Beck's Blue Alkoholfrei. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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