2023년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1057 kcal
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지방: 41.83g | 단백질: 33.77g | 탄수화물: 136.94g.
점심 식사: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Yer Elması, Kaşarlı Tost, Hindistan Cevizi Yağı, Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Patates. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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