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@NAvywifeski thank you ! Habe a great week!
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84.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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1067 kcal
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지방: 36.10g | 단백질: 65.17g | 탄수화물: 138.56g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft American Cheese Slice. 저녁 식사: Chicken Nuggets, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries. 간식/기타: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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