2023년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 8일:
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2321 kcal
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지방: 114.25g | 단백질: 49.73g | 탄수화물: 262.62g.
아침 식사: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. 점심 식사: Kinder Шоколад. 저녁 식사: Бутерброд с Красной Икрой. 간식/기타: Kinder Pingui Клубника, ВкусВилл Коржик Молочный, Twix Extra, ВкусВилл Круассан Сырный, Рот Фронт Халва Глазированная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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