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Первый рабочий день. Набегался, что пропустил завтрак и обед. На ужин смог позволить себе пиццу)) на 1300 ккал
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100.3 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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1917 kcal
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지방: 89.28g | 단백질: 67.08g | 탄수화물: 197.48g.
저녁 식사: Шоколад, Додо Пицца Пицца Карбонара на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Бургер. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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